Cómo Combatir el Síndrome de Piernas Cansadas en Verano

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El síndrome de piernas cansadas es una dolencia que afecta a muchas personas, especialmente a mujeres, y su incidencia tiende a aumentar durante los meses de calor. Este problema se manifiesta a través de síntomas como dolor, hinchazón y hormigueo en las piernas, y es particularmente común entre quienes pasan largas horas de pie en… Leer más

Consejos de Alimentación Saludable para el Verano

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Durante la temporada estival, muchas personas experimentan cambios en su rutina diaria, lo que puede afectar sus hábitos alimenticios. Ildefonsa Sánchez Caro, vicedecana del Colegio Profesional de Dietistas – Nutricionistas de Andalucía (CODINAN), advierte sobre los errores comunes que se cometen en esta época del año. Con el buen clima y las actividades al aire… Leer más